Plutchik, duygularıtemel kategoriye ayırmıştır: sevinç, güven, korku, şaşkınlık, üzüntü, tiksinme, öfke ve beklenti. Kişi, duygusal durumunu karşılık gelen renkle eşleştirerek sinir bozucu duygunun çarkta nerede yaşadığını çabucak Duygularınızı isimlendire