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Mouvement Conscient

Une pratique holistique pour reconnecter ton corps physique et émotionnel au travers d’Asanas de yoga, pratiques de Qi Qong, mouvements de Mobilité et exercices de respiration.

✨ Pour retrouver un bien-être durable

✨ Amener de la conscience à son corps

✨ Faire circuler ses émotions

Choisis ton forfait 👇

I N F O P R A T I Q U E S

À prendre

des vêtement confortables

une bouteille d’eau

un petit plaid

Amène ton +1

Je te propose d'inviter un.e pote, membre de ta famille, collègue... bref LA personne avec qui tu veux trop partager cette pratique! C’est toujours plus le fun de venir accompagné.e et ça pourrait t’aider à te sentir en sécurité.

Pour te remercier, je t’offrirai la première pratique → rien à payer!


I N S C R I P T I O N

Q U E S T I O N S ?

Cours suspendu jusqu’à l’été 2024